Salad Daging dan Sayur
Salad Daging dan Sayur
Berat bersih: 885 g
Bahan-bahan
- Telur ayam: 180 g
- Bawang bombay: 80 g
- Daging sapi panggang: 105 g
- Kacang merah kalengan: 270 g
- Bumbu bologna: 5 g
- Minyak zaitun extra virgin: 10 g
- Dada ayam tanpa kulit panggang: 105 g
- Merica: 5 g
- Keju mozzarella ringan: 125 g
Nilai Gizi
Satu porsi: 150 g
| per 100 g | per porsi 150 g | |
|---|---|---|
| Energi | 126,22 kkal | 189,33 kkal |
| Lemak | 5,44 g | 8,16 g |
| Karbohidrat | 4,69 g | 7,04 g |
| Protein | 13,14 g | 19,71 g |